Mijn Blogartikelen
Leven na de verslaving
Ik merkte toen ik terug kwam uit de kliniek vier en half jaar geleden, dat mijn omgeving dacht goed dat…Lees verder
Nooit meer drinken
Nadat ik een paar dagen terug was uit de afkickkliniek, probeerde ik weer zo ‘normaal mogelijk’ mijn leven op te…Lees verder
Hoeveel signalen kan je hebben
Een aantal jaar geleden waren mijn man en ik op het zoveelste feestje dat we in die tijd afliepen. Het…Lees verder
Gezonde obsessie vs ongezonde obsessie
Mijn dochter zei tegen mij, net nadat ik uit de rehab was gekomen, ‘bestaat er ook een kliniek voor mensen…Lees verder
Naasten
Geregeld krijg ik berichten van mensen die in hun omgeving iemand hebben, die naar hun zeggen een alcohol probleem hebben.…Lees verder
Feestdagen 2021
Ik heb een soort van haat-liefde relatie met de maand december. De liefde voor de sfeervolle dingen gedurende deze maand,…Lees verder
Alcohol en lichamelijke gevolgen
Tijdens mijn klinische opname in Zuid Afrika bleek niet alleen dat mijn alcohol gebruik een probleem was geworden, maar werd…Lees verder
Alcohol verslaafd of niet
Vorige week had ik een cliënte aan de telefoon en ze probeerde mij ervan te overtuigen dat zij echt geen…Lees verder
Oplossing verslaving kids
Tijdens de lockdown zag ik het veel om me heen gebeuren… kinderen die zich verliezen in alles wat met een…Lees verder
Nuchtere après-ski
Mijn ski carrière begon al op jonge leeftijd, zo vier jaar oud. Jaarlijks gingen wij met het gezin naar Kirchberg…Lees verder
Verslaving verdedigen
Paar weken geleden stond ik in een gezellige apres ski tent in Oostenrijk te genieten van een heerlijke tonic in…Lees verder
Kids en verslaving toen
Jíj een alcohol verslaving, huh? Je bent toch moeder van drie kids? Een vraag wat veel ongeloof oproept en waar…Lees verder
Hoe kan een naaste je drankprobleem herkennen
Vaak krijg ik de vraag gesteld: ‘wat merk je nou als iemand teveel drinkt’? Tja inmiddels heb ik daar in…Lees verder
Alcohol werkvloer
Blog alcohol werkvloer. Op de maandagen was ik sowieso niet echt op mijn best op mijn werk. Ik moest echt…Lees verder
Afscheidsblog
Er is een tijd van komen en een tijd van gaan…. Na twee jaar voor Jan te hebben mogen schrijven…Lees verder
Alcohol en pubers
Mam ga je nou tegen mij zeggen dat ik geen alcohol mag drinken? Vroeg laatst een van mijn kinderen. Ik…Lees verder
Blog januari 2022
Het einde van januari is weer in zicht; ik ben benieuwd hoeveel mensen hun alcohol vrije periode nu gaan inhalen…Lees verder
Voor Herstelcoach Saskia van der Zee (43) is het niet Dry January, maar een Dry Life
Wat doe je als alcohol je leven overneemt, en je vaker dan je lief is naar de fles grijpt om…Lees verder
Gezellig en sociaal zijn kan ook zónder alcohol. Zo vertel je je vrienden dat je niet meer drinkt.
Einde fles hoeft niet einde vriendschap te betekenen. Terug uit de afkickkliniek moet Saskia haar vrienden vertellen dat ze niet…Lees verder
Saskia stopt met drinken en zoekt een hobby…
Nou daar ging ik, op zoek naar nieuwe recepten. Kookwinkel in, kookwinkel uit. Ineens had ik een ijskast vol spullen…Lees verder
Zo moeilijk was het voor mij om met alcohol te stoppen
Stoppen met drinken is niet altijd makkelijk. Als alcohol je leven heeft overgenomen is stoppen met drinken niet makkelijk. Hoe…Lees verder
Saskia schrijft een brief aan zichzelf, over wat ze zo bijzonder vindt aan deze tijd
Wat doe je als alcohol je leven overneemt, en je vaker dan je lief is naar de fles grijpt om…Lees verder
Hoe overleef ik de decembermaand
Het schijnt de gezelligste maand van het jaar te zijn, december… Allemaal knusse lichtjes, mooie opgetuigde kerstbomen met teveel kadootjes…Lees verder
Saskia geeft advies aan iedereen die overmatig drinkt in deze periode.
Wat als de muren op je afkomen, en de fles de enige oplossing lijkt? Wat doe je als alcohol je…Lees verder